apk.cafe
Những ứng dụng tốt nhất cho Android

Bạn có thể tải xuống tệp APK ở đây "Hit the Trail-Workout" cho Lava Magnum X1 miễn phí, phiên bản tệp APK - 1.0.0 để tải xuống trên Lava Magnum X1 chỉ cần bấm nút này. Việc này hoàn toàn đơn giản và an toàn. Chúng tôi chỉ cung cấp các tệp APK gốc. Nếu thông tin nào trên trang web này vi phạm quyền lợi của bạn, hãy thông báo cho chúng tôi

Mô tả cho Hit the Trail
Ảnh chụp màn hình cho Hit the Trail
  • Hit the Trail
  • Hit the Trail
  • Hit the Trail
  • Hit the Trail
Mô tả cho Hit the Trail (từ google play)

TẠI SAO CÓ TRAIL? Chạy đường mòn là một bài tập cực kỳ hiệu quả vì nó không chỉ tốt cho tim mạch mà còn xây dựng sức mạnh và sự nhanh nhẹn. Việc né tránh tất cả những tảng đá và rễ cây đó giúp cơ bắp của bạn đoán được. Bài tập này kết hợp giữa tim mạch với các bài tập sức mạnh lấy cảm hứng từ đường mòn. Khởi động bằng cách chạy bộ 10 phút, sau đó thực hiện 3 bài tập đầu tiên như một mạch (không nghỉ giữa các động tác). Nghỉ ngơi trong một phút, sau đó lặp lại mạch. Kết thúc bằng chạy bộ bốn phút.
Đối với những người đam mê chạy đường trường, chạy đường mòn thường được coi là biên giới tiếp theo. Những con đường mòn mang đến một lối thoát và vẻ đẹp không chỉ cho phép bạn chạy vào mà còn làm sạch tâm hồn. Cùng với kho báu của con đường mòn là những thách thức mới đối với chiến binh đường trường: Địa hình có thể khó điều hướng, thay đổi độ cao có thể mạnh mẽ hơn và các đoạn đường leo và dốc không so với đường. Những người mới đi đường mòn thường cần bỏ qua tốc độ - quên việc đạt số phút nhất định trên mỗi dặm - và thay vào đó tập trung vào nỗ lực.
Nếu bạn là một vận động viên chạy đập vỉa hè khi nghe thấy tiếng gọi của những con đường mòn, đây là kế hoạch dành cho bạn. Mặc dù khóa đào tạo này không yêu cầu kinh nghiệm off-road trước đó, nhưng có một số điều kiện tiên quyết trước khi bạn lao vào và gặp khó khăn. Bạn nên có cơ sở ít nhất 12 tuần chạy bộ và có thể thoải mái hoàn thành một cuộc chạy 3 đến 4 dặm. Trải nghiệm với một số hoạt động chạy với tốc độ nhanh hơn (như chạy tốc độ) là hữu ích, nhưng không quan trọng.

Đánh giá ứng dụng này
Thông tin
Những phiên bản tệp APK khác Hit the Trail-Workout cho Lava Magnum X1
Giống như trò chơi cho Lava Magnum X1
  • icon eFootball™ 2024 cho Lava Magnum X1
    eFootball™ 2024
    phiên bản: 8.5.1
    đã cập nhật: 10 Tháng 5 2024
    xếp hạng: ★7.3/10
  • icon Yacine tv pro - ياسين تيفي cho Lava Magnum X1
    Yacine tv pro - ياسين تيفي
    phiên bản: 9.8
    đã cập nhật: 28 Tháng 9 2021
    xếp hạng: ★9.3/10
  • icon FIFA 16 cho Lava Magnum X1
    FIFA 16
    phiên bản: 3.2.113645
    đã cập nhật: 18 Tháng 7 2016
    xếp hạng: ★8.1/10
  • icon FIFA Mobile cho Lava Magnum X1
    FIFA Mobile
    phiên bản: 23.0.02
    đã cập nhật: 15 Tháng 10 2024
    xếp hạng: ★8.7/10
  • icon Dream League Soccer 2024 cho Lava Magnum X1
    Dream League Soccer 2024
    phiên bản: 11.250
    đã cập nhật: 16 Tháng 9 2024
    xếp hạng: ★8.6/10
  • icon Premiere cho Lava Magnum X1
    Premiere
    phiên bản: 6.15.0
    đã cập nhật: 09 Tháng 7 2024
    xếp hạng: ★6.6/10
  • icon Football League 2024 cho Lava Magnum X1
    Football League 2024
    phiên bản: 0.1.15
    đã cập nhật: 04 Tháng 7 2024
    xếp hạng: ★8.7/10
  • icon FIFA 14 cho Lava Magnum X1
    FIFA 14
    phiên bản: 1.3.6
    đã cập nhật: 08 Tháng 11 2014
    xếp hạng: ★8.7/10
  • icon Futbol Boliviano Tv cho Lava Magnum X1
    Futbol Boliviano Tv
    phiên bản: 18
    đã cập nhật: 06 Tháng 2 2022
    xếp hạng: ★8.9/10
  • icon 8 Ball Pool cho Lava Magnum X1
    8 Ball Pool
    phiên bản: 55.10.1
    đã cập nhật: 09 Tháng 10 2024
    xếp hạng: ★8.9/10
  • icon Dream League Soccer cho Lava Magnum X1
    Dream League Soccer
    phiên bản: 6.13
    đã cập nhật: 21 Tháng 7 2019
    xếp hạng: ★8.8/10
  • icon Roja Directa Futbol cho Lava Magnum X1
    Roja Directa Futbol
    phiên bản: 2.9.0
    đã cập nhật: 02 Tháng 11 2022
    xếp hạng: ★6.7/10
  • icon Betting Tips cho Lava Magnum X1
    Betting Tips
    phiên bản: 1.0.6
    đã cập nhật: 19 Tháng 7 2022
    xếp hạng: ★9.3/10
  • icon Live Football TV - HD 2021 cho Lava Magnum X1
    Live Football TV - HD 2021
    phiên bản: 3.0
    đã cập nhật: 01 Tháng 1 2021
    xếp hạng: ★9/10
  • icon Baseball Venezuela cho Lava Magnum X1
    Baseball Venezuela
    phiên bản: 9.4.0
    đã cập nhật: 19 Tháng 2 2024
    xếp hạng: ★8.7/10
  • icon Live Football TV cho Lava Magnum X1
    Live Football TV
    phiên bản: 2.2.3
    đã cập nhật: 08 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★8.5/10
  • icon HN Iptv En Directo cho Lava Magnum X1
    HN Iptv En Directo
    phiên bản: 1.0
    đã cập nhật: 14 Tháng 11 2021
    xếp hạng: ★9.2/10
  • icon Papel Betting Tips cho Lava Magnum X1
    Papel Betting Tips
    phiên bản: 2.0.1
    đã cập nhật: 19 Tháng 7 2022
    xếp hạng: ★7/10
  • icon beIN SPORTS TR cho Lava Magnum X1
    beIN SPORTS TR
    phiên bản: 2.4.2
    đã cập nhật: 23 Tháng 9 2024
    xếp hạng: ★9.3/10
  • icon World Soccer League cho Lava Magnum X1
    World Soccer League
    phiên bản: 1.9.9.9.8
    đã cập nhật: 25 Tháng 4 2024
    xếp hạng: ★8.6/10
  • icon beIN CONNECT (MENA) cho Lava Magnum X1
    beIN CONNECT (MENA)
    phiên bản: 9.30
    đã cập nhật: 27 Tháng 5 2024
    xếp hạng: ★8.2/10
  • icon EA SPORTS UFC® cho Lava Magnum X1
    EA SPORTS UFC®
    phiên bản: 1.9.3786573
    đã cập nhật: 11 Tháng 9 2019
    xếp hạng: ★8.9/10
  • icon Real Cricket™ 20 cho Lava Magnum X1
    Real Cricket™ 20
    phiên bản: 5.7
    đã cập nhật: 18 Tháng 7 2024
    xếp hạng: ★8.1/10
  • icon Real Football cho Lava Magnum X1
    Real Football
    phiên bản: 1.7.4
    đã cập nhật: 20 Tháng 10 2023
    xếp hạng: ★7.1/10
Những trò chơi android tốt nhất
Android phổ biến trò chơi cho Lava Magnum X1