apk.cafe
Những ứng dụng tốt nhất cho Android

Bạn có thể tải xuống tệp APK ở đây "Hit the Trail-Workout" cho comio M1 China miễn phí, phiên bản tệp APK - 1.0.0 để tải xuống trên comio M1 China chỉ cần bấm nút này. Việc này hoàn toàn đơn giản và an toàn. Chúng tôi chỉ cung cấp các tệp APK gốc. Nếu thông tin nào trên trang web này vi phạm quyền lợi của bạn, hãy thông báo cho chúng tôi

Mô tả cho Hit the Trail
Ảnh chụp màn hình cho Hit the Trail
  • Hit the Trail
  • Hit the Trail
  • Hit the Trail
  • Hit the Trail
Mô tả cho Hit the Trail (từ google play)

TẠI SAO CÓ TRAIL? Chạy đường mòn là một bài tập cực kỳ hiệu quả vì nó không chỉ tốt cho tim mạch mà còn xây dựng sức mạnh và sự nhanh nhẹn. Việc né tránh tất cả những tảng đá và rễ cây đó giúp cơ bắp của bạn đoán được. Bài tập này kết hợp giữa tim mạch với các bài tập sức mạnh lấy cảm hứng từ đường mòn. Khởi động bằng cách chạy bộ 10 phút, sau đó thực hiện 3 bài tập đầu tiên như một mạch (không nghỉ giữa các động tác). Nghỉ ngơi trong một phút, sau đó lặp lại mạch. Kết thúc bằng chạy bộ bốn phút.
Đối với những người đam mê chạy đường trường, chạy đường mòn thường được coi là biên giới tiếp theo. Những con đường mòn mang đến một lối thoát và vẻ đẹp không chỉ cho phép bạn chạy vào mà còn làm sạch tâm hồn. Cùng với kho báu của con đường mòn là những thách thức mới đối với chiến binh đường trường: Địa hình có thể khó điều hướng, thay đổi độ cao có thể mạnh mẽ hơn và các đoạn đường leo và dốc không so với đường. Những người mới đi đường mòn thường cần bỏ qua tốc độ - quên việc đạt số phút nhất định trên mỗi dặm - và thay vào đó tập trung vào nỗ lực.
Nếu bạn là một vận động viên chạy đập vỉa hè khi nghe thấy tiếng gọi của những con đường mòn, đây là kế hoạch dành cho bạn. Mặc dù khóa đào tạo này không yêu cầu kinh nghiệm off-road trước đó, nhưng có một số điều kiện tiên quyết trước khi bạn lao vào và gặp khó khăn. Bạn nên có cơ sở ít nhất 12 tuần chạy bộ và có thể thoải mái hoàn thành một cuộc chạy 3 đến 4 dặm. Trải nghiệm với một số hoạt động chạy với tốc độ nhanh hơn (như chạy tốc độ) là hữu ích, nhưng không quan trọng.

Đánh giá ứng dụng này
Thông tin
Những phiên bản tệp APK khác Hit the Trail-Workout cho comio M1 China
Giống như trò chơi cho comio M1 China
  • icon eFootball™ 2024 cho comio M1 China
    eFootball™ 2024
    phiên bản: 8.5.1
    đã cập nhật: 10 Tháng 5 2024
    xếp hạng: ★7.3/10
  • icon FIFA Mobile cho comio M1 China
    FIFA Mobile
    phiên bản: 22.0.01
    đã cập nhật: 11 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★8.6/10
  • icon Top Eleven cho comio M1 China
    Top Eleven
    phiên bản: 24.30
    đã cập nhật: 10 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★9.1/10
  • icon Toon Cup - Football Game cho comio M1 China
    Toon Cup - Football Game
    phiên bản: 5.2.6
    đã cập nhật: 26 Tháng 6 2023
    xếp hạng: ★8/10
  • icon Dream League Soccer cho comio M1 China
    Dream League Soccer
    phiên bản: 6.13
    đã cập nhật: 21 Tháng 7 2019
    xếp hạng: ★8.8/10
  • icon Football League 2024 cho comio M1 China
    Football League 2024
    phiên bản: 0.1.11
    đã cập nhật: 12 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★8.6/10
  • icon 8 Ball Pool cho comio M1 China
    8 Ball Pool
    phiên bản: 55.5.2
    đã cập nhật: 12 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★9/10
  • icon FIFA 14 cho comio M1 China
    FIFA 14
    phiên bản: 1.3.6
    đã cập nhật: 08 Tháng 11 2014
    xếp hạng: ★8.7/10
  • icon FIFA 16 cho comio M1 China
    FIFA 16
    phiên bản: 3.2.113645
    đã cập nhật: 18 Tháng 7 2016
    xếp hạng: ★8.1/10
  • icon Yacine tv pro - ياسين تيفي cho comio M1 China
    Yacine tv pro - ياسين تيفي
    phiên bản: 9.8
    đã cập nhật: 28 Tháng 9 2021
    xếp hạng: ★9.3/10
  • icon 365Scores cho comio M1 China
    365Scores
    phiên bản: 13.4.4
    đã cập nhật: 29 Tháng 5 2024
    xếp hạng: ★9/10
  • icon Premiere cho comio M1 China
    Premiere
    phiên bản: 6.13.1
    đã cập nhật: 04 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★6.6/10
  • icon Head Ball 2 - Online Soccer cho comio M1 China
    Head Ball 2 - Online Soccer
    phiên bản: 1.589
    đã cập nhật: 14 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★8.9/10
  • icon Racing Calendar 2024 + Ranking cho comio M1 China
    Racing Calendar 2024 + Ranking
    phiên bản: 3.0.3
    đã cập nhật: 18 Tháng 3 2024
    xếp hạng: ★9.4/10
  • icon Score! Hero cho comio M1 China
    Score! Hero
    phiên bản: 3.30
    đã cập nhật: 12 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★8.3/10
  • icon Cricbuzz cho comio M1 China
    Cricbuzz
    phiên bản: 6.16.03
    đã cập nhật: 10 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★9/10
  • icon Dream League Soccer 2024 cho comio M1 China
    Dream League Soccer 2024
    phiên bản: 11.220
    đã cập nhật: 05 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★8.5/10
  • icon Betting Tips cho comio M1 China
    Betting Tips
    phiên bản: 1.0.6
    đã cập nhật: 19 Tháng 7 2022
    xếp hạng: ★9.3/10
  • icon MARCA - Diario Líder Deportivo cho comio M1 China
    MARCA - Diario Líder Deportivo
    phiên bản: 7.0.24
    đã cập nhật: 18 Tháng 3 2024
    xếp hạng: ★8.3/10
  • icon SKORES - Live Football Scores cho comio M1 China
    SKORES - Live Football Scores
    phiên bản: 3.4.2
    đã cập nhật: 05 Tháng 1 2024
    xếp hạng: ★8.7/10
  • icon Pro League Soccer cho comio M1 China
    Pro League Soccer
    phiên bản: 1.0.43
    đã cập nhật: 20 Tháng 2 2024
    xếp hạng: ★8.5/10
  • icon 8 ball 2024 cho comio M1 China
    8 ball 2024
    phiên bản: 92.28
    đã cập nhật: 20 Tháng 2 2024
    xếp hạng: ★8.8/10
  • icon Baseball Venezuela cho comio M1 China
    Baseball Venezuela
    phiên bản: 9.4.0
    đã cập nhật: 19 Tháng 2 2024
    xếp hạng: ★8.7/10
  • icon superFB - Fenerbahçe haberleri cho comio M1 China
    superFB - Fenerbahçe haberleri
    phiên bản: 4.22.98
    đã cập nhật: 01 Tháng 6 2024
    xếp hạng: ★8.9/10
Những trò chơi android tốt nhất
Android phổ biến trò chơi cho comio M1 China